원하는 몸, 원하는 삶
설계해서 이뤄드립니다
저희 RUSHFIT이 직접 기간과 강도를 설계하고, 매주 전문가가 직접 확인해 다음 주 계획까지 잡아드립니다.
빼려는 무게, 음식으로 바꾸면 얼마나 될까요?
다이어트, 의지가 아니라 구조의 문제입니다
실패의 원인은 세 가지로 반복됩니다
나의 몸 상태를 정확히 모른다
체형·대사·인슐린 민감성이 어떤 상태인지 모른 채로 다이어트를 시작합니다. 내 몸을 모르니 뭐가 문제인지도 알 수 없습니다.
나에게 맞지 않는 목표를 세운다
남들 따라 감량 목표부터 정합니다. 내 몸 상태·생활 패턴에 안 맞는 목표라 무리하게 되고, 요요와 컨디션 붕괴로 이어집니다.
목표를 위한 설계를 하지 못한다
목표까지 얼마나, 어떤 강도로 식단·운동을 짜야 하는지 스스로 설계할 수 없습니다. 정보는 많은데 내 상황에 맞게 조립하는 게 안 됩니다.
기존 방법이 놓치는 것
다이어트 앱
저가·확장성
기계적 피드백, 남을 위한 방법
헬스장 PT
대면 신뢰
회당 5~10만원, 맞춤 관리 부족
RUSHFIT
3개월 148,000원 (컨설팅 + 기간권)
기록은 매일, 피드백은 전문가가 직접 확인해서 전달
이런 상황이시라면, 이렇게 도와드려요
실제 후기가 아니라, 자주 있는 상황을 예시로 정리한 안내예요
지금 체력 수준과 생활 패턴부터 파악해서 무리 없는 강도로 설계해 드려요. 온라인이라 정해진 시간에 어딘가로 갈 필요 없이 내 페이스대로 따라가시면 돼요.
일반 PT보다 훨씬 부담 없는 가격으로 시작하실 수 있어요. 온라인이어도 방치되지 않도록 진행 상황을 매주 꼼꼼히 확인해 드려요.
체중이 안 빠지는 게 꼭 운동량 문제만은 아니에요. 식단 타이밍이나 대사 상태처럼 놓치고 있던 부분을 짚어서 다시 변화가 생기도록 방향을 잡아드려요.
혼자 하다 보면 같은 루틴에 갇히기 쉬워요. 지금 상태를 분석해서 부족한 부분 위주로 다시 설계해 드리면, 새로운 자극이 다시 변화를 만들어요.
나이나 건강 상태가 걱정되신다면, 관절이나 컨디션 같은 부분을 고려해서 무리 없는 강도로 신중하게 설계해 드려요. 온라인이라 이동 부담도 없어요.
정해진 시간에 센터에 갈 여유가 없어도 괜찮아요. 원하는 시간에, 내 스케줄에 맞춰 기록하고 진행할 수 있어요.
어떻게 진행되나요
1분 무료 설문
간단한 몸 상태 의견을 먼저 확인합니다.
컨설팅 결제
49,000원, 방향을 잡는 1회 설계 상담입니다.
START
본설문 + 비포사진으로 맞춤바디플랜 PDF를 받습니다. 3개월 기간권이시고 대사가 저하된 상태로 확인되면, 회원님의 생활 일정에 맞춰 짠 10일 대사회복 루틴부터 시작해요.
매일 밤 12시까지 기록
운동·식단·컨디션·공복체중을 매일 웹에 기록하면, 주 1회 그 기록을 모아 점검한 주간 리포트를 받습니다. 꾸준히 기록해주셔야 피드백이 정확해져요.
주간 리포트
한 주 흐름을 점검하고 — 잘된 점, 아쉬웠던 점과 그 원인, 그리고 다음 주 식단·운동 계획까지 정리해서 드립니다.
기간 연장
기간이 끝나면 변화를 확인하고, 이어서 진행할지 함께 정합니다.
실제로 받으시는 자료, 미리 보여드릴게요
가상 고객(김민지님) 예시로 설계·피드백 자료를 구성했고, 식단 등록 화면은 실제 앱 화면을 그대로 보여드려요
설문 답변에 맞춰 이렇게 개인화된 자료를 실제로 받아보세요.
※ 0·1·2·4번 자료는 가상 고객(김민지) 예시로 제작된 샘플이며, 실제 고객 정보가 아닙니다. 3번 식단 등록 화면은 실제 앱 화면이에요. 실제 자료는 설문 답변에 맞춰 개인화됩니다.
RUSHFIT이 다른 이유
기간을 고객이 고르지 않습니다. 설문으로 RUSHFIT이 설계합니다.
3개월 기간권의 10일 대사회복 루틴은 똑같은 루틴을 드리지 않습니다. 대사 회복에 중요한 요소를 회원님의 생활 일정에 맞춰 구성해, 정체기 없이 안정적으로 이어갑니다.
체형·비만유형·인슐린 민감성까지 담은 프리미엄 진단 PDF.
밤 12시 데드라인 + 미기록 시 코치가 먼저 연락하는 케어.
고객이 보는 모든 메시지는 사람이 최종 검토합니다.
가격
컨설팅과 기간권은 별개 결제예요 · 기간이 길수록 월 단가가 내려갑니다
① 컨설팅 · 모든 진행의 시작 (필수)
본설문 + 비포사진 분석 + 나에게 맞는 운동·식단 설계.
설계만 받고 혼자 진행하셔도 되고, 이어서 기간권을 결제하시면 관리까지 받으실 수 있어요.
💡 컨설팅이 필수인 이유 — 본설문·비포사진으로 회원님의 몸 상태와 생활 패턴을 정확히 파악해야, 그만큼 정확한 설계와 피드백을 드릴 수 있어요. 정보 없이는 관리도 뭉뚱그려질 수밖에 없어서, 모든 진행은 컨설팅에서 시작해요.
② 기간권 · 관리받는 기간을 고르세요
기간이 길수록 월 단가가 내려가요
기간권 내에는 아래와 같은 혜택들이 포함되어 있습니다
📱 전용 웹앱 이용 — 식단·운동·컨디션·공복체중을 매일 기록
🍽 식단 기록 — 사진 찍고 음식만 고르면 칼로리·탄단지 자동 계산
💬 주 1회 주간 리포트 — 한 주 기록을 모아 점검하고, 다음 주 식단·운동 계획까지 다시 짜드려요
🔧 정체기·컨디션 변화 시 조정 — 강도와 식단을 다시 맞춰드려요
1개월
월 69,000원
가볍게 시작해보고 싶으신 분께
대사회복 루틴은 포함되지 않아요
2개월
월 44,500원
변화가 몸에 자리 잡기 시작하는 기간
대사회복 루틴은 포함되지 않아요
3개월
월 33,000원 · 최대 할인
진짜 변화를 위한 최소 권장 기간
10일 대사회복 루틴은 3개월에만 포함돼요
기간권을 누르면 컨설팅도 함께 담겨요 — 처음 시작하실 땐 컨설팅이 필수라서예요. 이미 컨설팅을 받으셨다면 주문 화면에서 컨설팅 선택을 해제하실 수 있어요.
처음 시작하시면 이렇게 돼요
컨설팅 49,000원 + 기간권을 함께 결제하시면 —
1개월 118,000원 · 2개월 138,000원 · 3개월 148,000원이에요.
기간이 끝나면 언제든 연장하실 수 있고, 연장할 때는 컨설팅 없이 기간권만 결제하시면 돼요.
짧게 시작해보고 잘 맞으면 이어가셔도 괜찮아요.
일반 PT와 비교하면 이 정도예요
약 2,012,000원 절약하면서, 매주 전문가 확인은 그대로 받으실 수 있어요
💳 결제는 계좌이체로만 받아요
카드 결제를 붙이면 결제대행사(PG) 가입비와 건당 수수료가 발생하고, 그 비용은 결국 가격에 반영됩니다. 저희는 그 비용을 쓰지 않는 대신 가격을 낮춰서 돌려드리고 있어요.
상품 고르고 결제하기이 서비스로 얻는 것
오늘 뭘 해야 하는지 헷갈리지 않는 명확한 하루 계획
매주 "지금 잘 가고 있는지"를 확인받고, 다음 주에 뭘 할지 계획까지 받는 주간 리포트
무작정 굶는 게 아니라 내 대사 상태에 맞춰 강도를 조절하는 개인 맞춤 설계
목표 체중 도달 후에도 이어지는 관리로 요요 없이 유지하는 습관
안내드리고 싶은 말씀
저희는 동기부여를 위한 서비스가 아니에요. 실제 목표를 이루기 위한 개인 맞춤형 서비스를 제공해요.
그리고 무조건 저희 서비스를 이용해야만 다이어트에 성공하는 것도 아니에요 — 혼자서도 충분히 해내실 수 있어요.
다만 그 과정이 유독 버겁게 느껴지신다면, 저희가 옆에서 함께 확인해드릴게요.
자주 묻는 질문
직접 만나지 않고 어떻게 진행되나요?
설문과 상담은 카카오톡으로 진행돼요. 이후 매일 운동·식단·공복체중은 웹에서 기록해요 — 식단은 사진을 찍고 음식을 선택해서 양을 직접 입력해요(더 정확한 측정을 위해서예요). 기록은 매일 남겨주시고, 주 1회 전문가가 직접 확인해서 카카오톡으로 피드백을 드려요. 방문이나 화상통화 없이 비대면으로 끝까지 진행됩니다.
가격은 어떻게 되나요?
컨설팅과 기간권은 별개 결제예요. 컨설팅은 49,000원(1회)이고, 기간권은 기간이 길수록 월 단가가 내려가요 — 1개월 69,000원(월 69,000원) · 2개월 89,000원(월 44,500원) · 3개월 99,000원(월 33,000원). 피드백은 주 1회예요.
처음 시작하시면 합계로 1개월 118,000원 · 2개월 138,000원 · 3개월 148,000원이 돼요. 설계만 받고 혼자 하고 싶으시면 컨설팅 49,000원만 하셔도 괜찮아요. 기간이 끝나면 언제든 연장하실 수 있고, 연장할 때는 컨설팅 없이 기간권만 결제하시면 돼요. 결제는 계좌이체로만 받는데, 결제대행사 수수료를 쓰지 않는 만큼 그 비용을 아껴서 가격을 낮췄어요.
10일 대사회복 루틴은 꼭 해야 하나요?
10일 대사회복 루틴은 3개월 기간권에만 포함돼요. 무리한 다이어트나 요요를 반복해 대사가 저하된 상태로 확인되면, 3개월 안에서 먼저 10일간 대사를 회복시킨 뒤 재설계해요. 1개월·2개월 기간권에는 포함되지 않아요.
환불이 가능한가요?
컨설팅과 기간권은 별개 결제라 기준도 달라요.
컨설팅(49,000원)은 설계 전달 전이면 100% 환불되지만, 전달된 후엔 이미 만들어드린 결과물이라 환불이 어려워요.
기간권은 이용하신 주차만 차감하고 나머지를 돌려드려요 — 기간권 결제액 − (이용 주차 × 주당 단가). 정확한 계산을 위해 환불은 주 단위로 하며, 주당 단가는 1개월(4주) 17,250원 · 2개월(8주) 11,125원 · 3개월(12주) 8,250원이에요. 위약금이나 환불 수수료는 없어요.
상담 신청하면 바로 결제해야 하나요?
아니요. 무료 설문을 먼저 작성하시면 그 답변을 바탕으로 상담을 드리고, 원하실 때 결제를 진행하시면 됩니다. 설문만 남기고 천천히 고민하셔도 괜찮아요.
혼자 판단하지 마세요, 매주 확인해 드릴게요
1분 무료 설문으로 내 몸 상태부터 확인해 보세요.
※ 의학적 진단이 아닌 참고 신호입니다.